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教您关于产后性变态的连带知识,产后忧虑症的生理因素有何样

很多新妈妈在产后会出现抑郁的情况,而在找导致新妈妈抑郁的原因的时候,我们常常忽略了生理性的因素。那么造成产后忧郁症的生理因素有哪些?下面我们就来看看可能会导致产后抑郁的生理性因素:

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许多女性认为,在经过漫漫的十月怀胎之后,将宝宝生下来之后就大功告成了。其实,不然,产后也有许多问题在等待着各位妈妈,先不说宝宝的培育,只是女性产后恢复就是一项重大问题。产后的恢复不仅包括身体方面,产后心理的会反复也不容忽视。下面,小编就向大家介绍一下关于产后抑郁症的相关知识!

1、内分泌的变化。妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降。

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产后抑郁症

2、产后期间是身体产生巨大变化的时期。这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。

据媒体报道,3月4日,一位大连女子跳楼身亡,疑患产后抑郁症。近年来,不断有产后抑郁症的新闻见诸报端,让人觉得产后抑郁症越来越多。据统计,在分娩后的第一周,约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。专家表示,虽然尚无足够数据证明,产后抑郁症患者比以前增多了,但现在生活压力增大,导致产后抑郁症有所增加,从理论上分析是合理的。

产后抑郁症(post-natal depression)
是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。如能早期识别,积极治疗,预后良好。妇女在怀孕和生产期间,
伴随生理、心理及环境的一系列变化,产后精神卫生问题非常常见,其中产后抑郁是最常见的一种。

3、在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。这一变化可触发抑郁症,与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感,她们更可能患产后消沉或产后抑郁。

产后抑郁症是妇女在生产孩子之后,由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行为。

在分娩后的第一周,约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。

4、由甲状腺产生的激素,在宝宝出生后体内水平也会急剧下降。甲状腺是位于颈部的小腺体,能够帮助调解新陈代谢(身体如何利用和储存食物中的能量),甲状腺素水平过低就会导致抑郁的症状,如果这些激素水平过低,新母亲可有类抑郁症状,譬如情绪不稳,、神经质、
疲劳、失眠及紧张。

北京安定医院临床心理科副主任医师许克勤介绍,产后抑郁症不是一个单独的、特殊的疾病,它就是抑郁症,不过是发生在产后。

发病病因和发病机制

5、许多妇女在分娩以后感到极度疲乏。这可能需要几星期才能恢复正常体力。一些妇女是由剖腹生产,由于这是大手术,需要更长时间才能恢复正常。

许克勤解释说,在妊娠期间,孕妇体内长时间的雌激素和孕酮水平升高。雌激素具有多种神经调节功能,在分娩以后的数小时内,雌激素和孕酮的水平急剧下降,这一变化可触发抑郁症,这与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。

生物学因素

6、另外,新母亲很少得到必要的休息。在医院里,睡眠由访客、医院常规及给宝宝哺乳都会干扰睡眠。而在家里,一天24小时都要喂养和照料婴孩,同时还要完成家务。疲劳和缺乏睡眠可能要继续几个月。这些都可能是导致抑郁的主要病因。

事实上,包括青春期、更年期,还有妊娠、分娩等时期,都是抑郁症的高发阶段,因为内分泌发生了明显变化。

① 激素水平的急剧变化:在妊娠期间,
孕妇体内长时间的雌激素和孕激素水平升高,雌激素具有多种神经调节功能,分娩后雌激素突然撤退,雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可能导致情绪抑郁;妊娠期间甲状腺功能受到多种因素的影响,分娩后甲状腺激素水平也随之变化,甲状腺功能紊乱也与产后抑郁相关。

知道了造成产后忧郁症的生理因素有哪些,所以身体的变化,也可能会导致心理上的变化。因此为了更好的预防抑郁症的发生和严重,我们要注意关注自己的身体变化,好好的休息。

临床心理学博士朱建军表示,妇女在怀孕和生产期间,伴随生理、心理及环境的一系列变化,产后精神卫生问题非常常见,其中产后抑郁是最常见的一种。

②中枢神经递质代谢异常和相应受体功能改变,大脑神经突触间隙神经递质含量异常及功能活动降低,涉及的神经递质有5-
羟色胺、多巴胺
、去甲肾上腺素。③既往有抑郁发作史和阳性家族史也是重要的危险因素。

朱建军说,产后抑郁症患者感觉比以前多,但没有足够的数据来证明这一点。“现在大家生活压力比较大,导致产后抑郁症有所增加,从理论上分析,这是合理的。”

心理社会因素

专家表示,如果产妇已经患上产后抑郁症,产妇和家人也不要过于紧张和担心,这是一种可防可治的疾病,只要尽早发现,到正规医疗机构进行积极治疗,一般预后良好,约70%的患者于一年内治愈,仅极少数患者持续一年以上。“其实,绝大部分产后抑郁如果只是一种情绪反应,是可以通过自我调节恢复的,如果焦虑抑郁持续两周以上,自己控制不了,就应该引起重视,注意排除疾病的可能。”

此类因素与产后抑郁的发生密切相关,主要涉及以下几个方面:不良的生活事件、缺乏良好的社会支持、分娩前恐惧、分娩并发症、夫妻关系不融洽或不好、婆媳关系不融洽或不好、家庭经济紧张、孩子喂养方式、人格较弱或神经质特点、高龄产妇、孕期健康教育缺乏等。[1]

1 造成产后抑郁的原因是什么?

疾病分类

生理变化激发抑郁潜质

在临床上常用的精神疾病诊断分类标准:中国精神疾病分类与诊断标准-第三版,精神疾病的国际分类法系统,美国分类法系统。

临床心理学博士朱建军:这是生理和心理双方面共同影响下产生的症状。

产后抑郁障碍在症状、病期、病程和结局方面与其他抑郁障碍类似,临床上常用的精神疾病诊断分类标准均将其归入,心境障碍抑郁发作,并按照抑郁发作的表现进行亚分类。

女性在产后,生理上会有一些变化,比如身体的激素水平会有较大变化。当然,在这种生理变化的情况下,并不是都会抑郁,患者首先是有一些导致其抑郁的心理因素,也就是说,这些产后抑郁的人,平时就有一些抑郁,或者说有一些抑郁的潜质,然后在生理出现这些变化的条件下,出现应激,导致产后抑郁。

中国精神疾病分类与诊断标准-第三版,关于抑郁发作分类如下:轻性抑郁症,无精神病性症状的抑郁症,有精神病性症状的抑郁症;复发性抑郁症,复发性抑郁症
目前为轻抑郁,复发性抑郁症 目前为无精神病性症状的抑郁,复发性抑郁症
目前为有精神病性症状的抑郁。

产后抑郁归根结底还是一个心理疾病,而心理疾病和生理疾病的不同就在于,当一个人心理环境不好、压力比较大的时候,可以转成不同的心理疾病。如果正好赶上生孩子,激素水平有变化,就会导致产后抑郁症,而没生孩子,也可能会产生别的心理问题。

美国分类法系统 要求分类后标明产后起病,规定起病时间为产后4周内。

2 产后抑郁到什么程度后需要去治疗?

许多妈妈将产后的恢复重点身体的健康恢复,将大多数时间花费在育儿方面,却忽视了最重要的产后心理的变化。大多数母亲由于生理及环境的变化,产后心理会发生巨大变化,产后抑郁症就是最常见的一种孕妇产后心理症状。希望妈妈们能够严加注意哦!

抑郁症越早干预越好

朱建军:这个目前还没有标准,能够说明到什么时候就要去治疗。但是我的看法是:治疗有两种,一种是心理上的,一种是生理上的。心理治疗并不是非得到了很严重的程度,才需要去医院,哪怕是比较轻的产后抑郁,去做一些心理咨询、心理调节,也是很有必要的。

北京安定医院临床心理科副主任医师许克勤:只要发现有抑郁,无论是轻度、中度,还是重度,都应该及时去看医生。除了北大六院、回龙观医院、安定医院,也可以去综合医院的心身科、神经内科或心理科就诊,另外,也可以去心理诊所。

相对而言,大部分心理咨询机构缺乏医学背景,有时把抑郁症当作心理问题、心理反应,一般要到中度、重度,比较严重了,才会建议患者吃药。

实际上,只要诊断为抑郁症,应该越早干预越好。

3 产后抑郁对孩子是否有影响?

母亲情绪影响孩子心理

朱建军:产后抑郁影响的不仅仅是产妇一个人,其实对家庭,尤其对新生的孩子,都有影响。

因为从心理学上说,小孩在刚出生的这段时间,跟母亲在情绪上有非常大的互相影响,如果母亲很抑郁,新生儿也就很容易受到母亲抑郁情绪的影响,这对小孩未来的心理发展是很不利的。

4 男性是否会得产后抑郁症?

生活突变导致男性不适应

朱建军:男性患产后抑郁,目前还没有听说过有这样的专业诊断。但是,在妻子生产后,可能由于生活环境的突然变化,导致男性产生一些不适应,这是有可能的。比如说,有些新父亲心智不是很成熟,自己还没有做好心理准备,甚至还像一个孩子一样,什么事情都很难自己担起责任,突然太太生了孩子,要担起很大的责任,他就会在心理上不适应,产生一定的抑郁情绪。

但这显然不是产后抑郁症。

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